hair lose 的原因, 先前已說過是腎虛引起。至於為何腎虛, 可能原因如下:
1. 父母所生的天生體質 (天生腎虛)
2. 服西藥過多 或 做過須注射顯影劑的放射線檢查如MRI、CT、X光
(攝取過多藥毒, 肝腎無法代謝而受損)
3. 長年熬夜晚睡 (導致肝腎陰虛)
4. 房事過多 (直接傷腎)
5. 長期處於理想無法實現或從事自己不喜歡的工作之心理壓力下
(腎主藏志, 志氣受到壓抑便會傷害腎氣)
6. 長期處於恐懼的心理狀態下 (腎主恐, 恐懼的心理也直接傷腎)
7. 飲食不正常, 如: 為減肥而節食刻意少吃, 或不食米飯光吃菜
(脾虛無法供應營養至五臟六腑, 間接傷腎)
仔細想一想, 您的問題是由哪個原因所引起的呢?
找出答案之後, 逆著做, 再配合以下幾個方法, 您的問題就會慢慢出現轉機!
1. 看中醫服藥補腎調身
(務必要找經方中醫才有效, 推薦名單請見格內另一篇文章) 。
2. 信賴中醫, 耐心把身體交給中醫師調理,
從此不要再去西醫院做那些傷害肝腎的無意義檢查。
3. 調養期間, 房事要盡可能減到最少; 最好能暫停半年到一年。
4. 有想做的事就去做, 不想做什麼工作,就辭掉改行做自己想做的工作。
5. 設法克服恐懼: 看清事情真相, 找出解決辦法, 放下憂慮, 信賴佛菩薩:
6. 戒殺吃全素: 眾生被殺時, 身上都會產生極端恐懼和怨恨的負面能量,
這些毒素和動物的魂都附著在牠們的屍體上, 自己本身腎虛易恐,
還不斷攝取動物臨死的恐懼能量吃下肚, 這不是火上添油嗎?
病怎會好? 而且, 一邊放生拜佛念經求健康(修福), 還一邊吃眾生肉(造殺業),
菩薩怎會保祐您呢? 佛號和經等於都白唸了(沒功德)。 您想要求健康,
就要多種健康的因, 盡可能別再造殺業--吃肉吃海鮮一樣都是在造殺業...
難得您心存善念知道要放生, 卻還繼續在吃眾生肉, 這樣一邊造福一邊漏,
放生的錢根本都白花了, 因為功過相抵, 功德等於零。
勸您趕快戒掉食葷, 否則放生都白做了。
7. 心中恐懼不安或妄念紛雜無法定心念佛念經時, 可以唸大悲咒。
大悲心陀羅尼經云:「心不安定者, 誦此咒一遍, 是諸鬼神, 悉皆被縛也。」
大悲咒也同藥師經一樣具有治病功效, 可治八萬四千種病, 不受十五種惡死:
藥師法門可以繼續修, 但建議每日加誦幾遍大悲咒, 可以護身、度寃孽....
但不管任何法門, 持咒念佛者自身一定要嚴守五戒: 不殺生(含不吃眾生肉)、
不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒, 而且不能吃葱蒜等五辛, 否則念佛持咒
就不會相應。不論修什麼法門, 一定要身口意三業清淨, 持咒念佛才會相應。
(如果持咒念佛沒感應, 就該檢討反省自己的身口意三業有無過失)
8. 要明白因果, 對自己過去所犯的殺業 (今世或過去生) 至誠懇切地向佛求懺悔
並發願今後不再犯。
9. 有機會就去香港佛教講堂共修,
如距離較遠, 也應就近到正法的道場共修或拜懺。
10. 每日反省身口意三業有無過失,有則立即懺悔改過; 每日所做功德回向給
今生或過去世所傷害的一切眾生, 並要至誠向他們懺悔認錯, 每天。
11. 每天曬太陽15分鐘以上(背對太陽)；多運動或幫助他人皆有助於增長陽氣。
如您能照以上我所說去做, 情況必會立即改觀, 您的問題很快就會獲得解決, 這點我敢掛保證。
另外, 看中醫調身體要注意很多地方, 尤其一定不能吃冰冷的飲食(因腎的陽氣本身已經不夠，若再寒上加寒則身體永無康復之日), 很多寒性的水果蔬菜也都要忌食, 冷氣空調更要少吹, 還有非常重要的一點是：一定一定要早睡(必須在11點前)...如果沒有配合這些條件的話, 任您中藥吃再多, 身體也很難恢復到正常的健康水平。所以看中醫的同時，飲食及生活習慣更要特別注意。
之後我將陸續在這裡分享中醫與佛法的文章，歡迎有空常來看，也希望對您的情況有所幫助。如有任何問題亦可留言，當知無不答盡可能協助。
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